Sund fyrir alla aldurshópa
SUNDDEILD
Sundið er ein af elstu greinum félagsins. Sundmenn ÍFR hafa frá upphafi verið mjög sigursælir á alþjóðlegum mótum og hefur ÍFR átt keppendur í sundi á fjölda Norðurlanda- Evrópu- Heimsmeistara- og Ólympíumótum fatlaðra. Innan raða ÍFR eru 5 heimsmethafar. Í sundi er keppt í tíu flokkum hreyfihamlaðra, þrem flokkum blindra og sjónskertra og einum flokki þroskaheftra.
Æfingar fara fram í sundlauginni í Laugardal á eftirtöldum dögum:
Mánudagar kl. 16:30-18:30
Þriðjudagar kl. 18:30-20:30
Miðvikudagar kl. 16:30-18:30
Fimmtudagar kl. 16:30-18:30
Föstudagar kl. 16:00-18:00, þrekæfingar kl. 15:30
Laugardagar kl. 10:00-12:00
Æfingar í sundlaug Sjálfsbjargar Hátúni 12. eru á eftirtöldum dögum:
Þriðjudagar kl. 16:00-17:00 - Hópur 1
Þriðjudagar kl. 17:00-18:00 - Hópur 2
Fimmtudagar kl. 16:00-17:00 - Hópur 1
Fimmtudagar kl. 17:00-18:00 - Hópur 2
Skráning iðkenda fer fram hjá þjálfurum á æfingatíma deildarinnar. Sundæfingar eru fyrir stráka og stelpur frá fimm ára aldri..
VERÐ
Æfing einu sinni í viku kr. 1.500 pr. mánuð
Æfing tvisvar í viku kr. 2.300 pr. mánuð
Æfing þrisvar í viku kr. 2.700 pr. mánuð
Æfing fjórum sinnum í viku kr. 3.000 pr. mánuð
Allan nánari upplýsingar veitir framkvæmdastjóri í síma 561 8226 eða á heimasíðu félagsins www.ifr.is.
Skráning
Skráning iðkenda fer fram hjá þjálfurum á æfingatíma deildarinnar.
Verð
1 æfing í viku kr. 1.500 pr. mánuð.
2 æfingar í viku kr. 2.300 pr. mánuð.
3 æfingar í viku kr. 2.700 pr. mánuð.
4 æfingar í viku kr. 3.000 pr. mánuð.